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Lauwarmer Glasnudelsalat mit Erdnusshaehnchen – ein Genuss!

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Johanna
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Salat
  • Method: Pfanne
  • Cuisine: Asiatisch
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein köstlicher und leichter Lauwarmer Glasnudelsalat mit zartem Erdnusshähnchen, perfekt für jede Gelegenheit.


Ingredients

Scale
  • 200g Glasnudeln
  • 300g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Erdnussbutter
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Limettensaft
  • 1 Paprika, in Streifen geschnitten
  • 1 Karotte, julienne geschnitten
  • Frühlingszwiebeln, zum Garnieren
  • Frische Korianderblätter, zum Garnieren

Instructions

  1. Die Glasnudeln nach Packungsanweisung kochen und abtropfen lassen.
  2. Das Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke schneiden und in einer Pfanne anbraten.
  3. In einer Schüssel Erdnussbutter, Sojasauce, Honig und Limettensaft vermengen.
  4. Das gebratene Hähnchen in die Sauce geben und gut vermischen.
  5. Die gekochten Glasnudeln, Paprika und Karotte hinzufügen und alles gut vermengen.
  6. Mit Frühlingszwiebeln und Koriander garnieren und warm servieren.

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie Chili hinzufügen.
  • Der Salat kann auch kalt serviert werden.
  • Verwenden Sie glutenfreie Sojasauce für eine glutenfreie Variante.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 70mg