Description
Spam und Eier ist ein schnelles und leckeres Wohlfühlessen, das einfach zuzubereiten ist und perfekt für jede Tageszeit geeignet ist.
Ingredients
Scale
- 1 Dose Spam (340g)
- 4 Eier
- 2 Esslöffel Butter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Kräuter (optional)
Instructions
- Spam in Würfel schneiden.
- Butter in einer Pfanne erhitzen und die Spam-Würfel darin anbraten, bis sie goldbraun sind.
- Eier in die Pfanne schlagen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Eier unter Rühren garen, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht haben.
- Mit frischen Kräutern garnieren und servieren.
Notes
- Für eine schärfere Variante können Sie etwas Chili hinzufügen.
- Servieren Sie das Gericht mit Toast oder frischem Brot.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 1g
- Sodium: 800mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 2g
- Fiber: 0g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 300mg